Tak właśnie robię (z pompkami). Tylko to nie takie proste, jak sie wydaje - trzeba mieć jeden duży płaski kawał żelaza (w ostateczności dechy, ale to limituje możliwości cięzarowe) zeby po włożeniu go do plecaka równo leżał on "wewnętrzną" stroną na plecach. Wtedy dodawać można kilogramów po "zewnętrznej" stronie. Jak się [...]
Tworzenie syntetycznego bialka mijaloby sie z celem, poniewaz skladnika tego nie brakuje w pozywieniu.Jest on dosc szeroko rozpowszechniony i w chwili obecniej znacznie taniej i korzystniej jest go stamtad pozyskiwac. Co innego tyczy sie innych substancji jak kreatyna, ktora wystepuje w niewielkich stezeniach, wiec pozyskiwanie z naturalnych [...]
To cię zmartwię, białko nie ma jakiegokolwiek działania, chwyt marketingowy. To tak jak by ci mówili że po kurczaku mają super power i masa +3kg od razu. Dopiero zaczynasz redukcję? Jeśli tak to spalacz nie potrzebny, przyda on sie w późniejszych fazach, teraz nie ma co go brać i organizm do tego przyzwyczajac
Ułóż dietę z ujemnym bilansem kalorycznym (dział odżywianie/odchudzanie) oraz przemyślany trening (trening dla początkujących) uwzględniający trening aerobowy. Temat jest zbyt obszerny aby roztrząsać go w dziale pod nazwą szybkie pytania, bo i jak sama nazwa wskazuje nie do tego on służy.
hmmmmm to mówisz że chciałbyś taką szczękę https://4.bp.blogspot.com/-3aeZjox5UMw/VSQH4oUTfOI/AAAAAAAAReY/OF6Ze7YoDm4/s1600/zdar%2B1.png Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-05-29 22:31:33 Rozwaliłeś mi dzień |-) , U nas w klubach jest koleś - całe życie on BOMB ( 51 lat ma ) znam go z osiedla od siebie i dawniej normlanie wyglądał a [...]
Odżywki jak i większość suplementów bierze się pod braki w diecie a nie odwrotnie. Producent jest zobligowany do rozpisania przykładowego schematu spożywania odżywki bądź suplementu, ale to nie oznacza że będzie on zawsze odpowiedni pod każdego. Dlatego jeszcze raz odżywki i suplementy bierzemy pod braki w diecie nie odwrotnie. Po za tym skoro [...]
hej hej, Sporo tu nieporozumień Ja też znam tego ... typa! Całkowiecie się zgadzam z Tobą! Ja też bym dziecka nie dał do niego, zresztą u niego nie trenowała żadna dziewczyna. Jodan, nie znasz go - to nie Zbyszek. Kamil czy jego inicjały to M. Ł. ?? Jeśli tak to jest to on nie ma prawa używać nazwy TSD, bo najpierw został wyrzucony ode mnie z [...]
Wpisz po prostu w googlu fruits methanol, część z tych stron będzie artykułami zwolenników i przeciwników aspartamu, którzy używają właśnie m.in. tego tematu jako argumentu za bezpieczeństwem tego słodzika lub będą go odpierać To, że podczas fermentacji niektórych owoców (pomidory, jabłka, winogrona)/warzyw (ziemniaki ) powstaje etanol i metanol [...]
jeszcze jedno pytanie... czy ktos wie gdzie we wroclawiu jest on dostepny i jaka jest jego cena? w ogole jakby ktos mogl podac linka do strony w necie gdzie mozna go zamowic to sog poleci ;]
"Subject #1 is a 6', 206lb former user of 500-2000+ grams per week of anabolics." No to spoko koles mial, pol kilograma do dwoch soku na tydzien... Co on, non-stop lazil z kroplowka przymocowana ? I sie jeszcze dziwia ze nie moga go odblokowac... Czyzby Greg Kovacs w najlepszej formie ?? / / / / / / / / / / / / / / / nie, nie [...]
Spoko tez jeżdze poasfalcie a konkretnie 4 sezon zaczynam.Co do twojego roweru .Jesli ma być on na asfalt to polecam nie brac roweru z amorkiem .Najlepiej aby był sztywny tz.bez jakich kolwiek amorów.A jesli już Ci zalezy na amorku to najlepij żeby miał regulacje sztywności i blokade.Jesli chcesz jeżzić po szosie polecam Slici.Ale z tego co widze [...]
Co do działania Iron testa u osób nieco starszych, mam małą anegdotkę od mojego kolegi. Dałem dla jego taty Iron test a oraz testa standarda do stosowania razem. Mama na początku mówi do niego czym on go szprycuje, żeby się nie wyglupiał tata na emeryturze niech siedzi a nie coś tam łyka. Po miesiącu stosowania dorzuciła kaskę na suplementację na [...]
Slingshot nie jest produkcji Bourneiki. On go tylko sprzedaje. Konkurencją dla sligshota są RAMy z Titana. Bardzo fajne akcesorium. Fajnie czuć klatę:-))
jestem za pierwszym terningiem za soba nogi barki brzuch mialem lekko wejsc i w sumie lekko wszedlem,bo po pol rocznej przerwie 120 na przysiadzie w seriach to prawie nic,ale tam gdzie bylem,taka raczej spoko silownia,dosc tania,to koles nap*****lal serie 60kg i ja tak patrze spoko,juz go wygina,miazdzy,a ja tylko ****a kiedy on szkonycz sek w [...]
Miałem edytować, ale się spóźniłem.. Taki oto chips kiedy je się go na leżąco, to znaczy on leżąco w paszczy się ustawi to jest całkiem przyjemny, pomijając fakt, że wchodzi w zęby czasami, problemem jest kiedy ów chips stolcem stojąc jest przez nas ugryziony. Przez takiego chipsa do teraz jeszcze nic, oprócz owego chipsa nie zjadłem. Wbił się [...]
znam osobiscie pudziana on cwiczy zawsze kiedy tylko ma wolna chwile... a co do treningu rano to udowodnione jest badaniami ze miedzy 5a 9 rano mamy najwyzszy poziom testosteronu!!!!! wiec to logiczne ze bedzie sie dobrze cwiczyc!! a co do braku sil to trzeba wstac duzo wczesniej i zjesc odpowiedni posilek i walnac jakiegos koktajla [...]
inko synu marnotrawny chodzi tu o obnizenie poziomu testosteronu!! a nie to ile wody ci ucikenie, wiele osob patrzy na to tak ze clomid jest na spadki a on ma poprostu przywrocic wlasna produkcje testosteronu!! (przynajmniej tak mi sie wydaje jesli jestem w bledzie to mnie poprawcie,bladzic rzecza ludzka... Amen gdy zawiodl kolega to... GO [...]
Klejcun ==> nie wiem czy chcę sie z nim umówic, ale jak ktoś z SFD jest z twojego miasta to się tak jakoś lepiej czujesz, bo ja na początku czułam się bardzo obco i dopiero z czasem jakoś się "zaaklimatyzowałam" i dobrze wiem, jak on musiał się czuć tak więc chciałam go podnieść na duchu żeby wiedział, że nie jest sam pozdrawiam [...]
a ja mialem glupią sytuacje w wakacje. opowiem ja ale jak chcecie nie czytajcie... Bylym na dykotece z dziewczyna i tanczylismy i jakis gosc przechodząc popchnął mnie az wpadlem na kogos. Ja mu powedzialem uwazaj jak chodzisz i od tego sie wszystko zaczeło. Nie daje mi spokoju a ja nie chce się z nim bic bo on jest bardziej postawniejszy ode mnie. [...]
Tyle czasu ile trwa cykl tyle czasu pozniej przerwa Ganisz chłopaka za to, że nie szuka a sam wprowadzasz go w błąd. Jakbyś przeczytał temat dotyczący długości przerwy między cyklami to byś wiedział, że wynosi on 4-5 tygodni przy każdej długości cyklu. Monohydrat różni się od jabłczanu tym z czym związana jest cząsteczka kreatyny. Monohydrat to [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
